Рыба запечённая в духовке с сыром
Я сейчас нахожусь в таком. Можно приготовить такой испанский омлет из картошки, пожаренной накануне. Если картошки нет, возьмите тыкву, если нет тыквы, возьмите морковку. Тут вся фишка в меде и в кунжутном семени, работает на пять с плюсом!
Рыба — это один из самых ценных продуктов питания в рационе человека. Это источник необходимых витаминов, минералом, микроэлементов, полезных жирных и аминокислот. О пользе рыбы написано много статей и диссертаций, поэтому в этом точно не стоит сомневаться. Мясо рыбы хорошо усваивается, легкое и очень вкусное. Его можно варить, жарить, тушить, запекать, готовить на пару, коптить.
- Сезонное меню
- Форель запеченная с сыром фета — не просто вкусное, но еще и очень полезное блюдо, ведь в мясе форели содержатся необходимые для организма человека вещества, такие как Омега-3 кислоты, которые способствуют регуляции уровня холестерина в крови и влияют на здоровье головного мозга, сосудов и сердца. Запекание является наиболее предпочтительным вариантом для приготовления форели, так как полезные свойства рыбы практически не теряются.
- Запекать в духовке при градусах С минут.
- Масленичная неделя с 11 по 17 марта. Блины на Масленицу : тонкие , на молоке , на воде.
- Пошаговый фоторецепт
- Приготовление форели в духовке начинается с разделки рыбы.
- Рыбу выпотрошите и промойте. Посолите и поперчите снаружи и внутри.
- Быстро, просто, полезно, аппетитно, для всей семьи!
Форель с сыром в духовке
| 432 | Теперь и я на велосипеде. La mia bicicletta verde! | |
| 317 | Рецепты » Основные блюда. Рыба с овощами запеченная под сыром в духовке. | |
| 424 | Автор: Евгений, Читатель и автор Food. Пищевая ценность на г. | |
| 279 | Это литовский рецепт капусты, вместо белокочанной можно использовать савойскую или китайскую. |
Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его. Видео рецепты
